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Dr. Phil. Psych. Sarah Castritius

Psychologin I Systemische Beraterin I Schalfberaterin
E-Mail: schlafberatung-castritius@gmx.de

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Du ist dir noch nicht ganz sicher, ob die psychologische Schlafberatung das richtige für dich ist, oder ich die richtige Ansprechpartnerin bin? Ich freue mich darauf dich besser kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob eine psychologische Schlafberatung dir helfen kann.

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Im Erstgespräch wird es um deinen Umgang mit Schlafproblemen gehen und ich werde dir einen Überblick über die wichtigsten verhaltenstherapeutischen Methoden für gesunden Schlaf geben, sowie einige Tipps und Tricks, die du sofort anwenden kannst. 

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